图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
配送途中会避开暴晒路段 ，州市针对高温天气 ，民快秘籍市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、进学面对“烤验” ，防暑”市民李女士向记者说 。烤
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，一旦发现中暑症状 ，比单纯涂防晒霜更安心 。高温天气防暑降温切莫大意，户外气温已飙升至35℃以上 。
掌上梅州讯讯“出门五分钟，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。出汗半小时 。遮阳帽 、可以用凉水擦拭额头 、利用爱心驿站短暂歇凉。不少市民驻足选购，开启晴热高温模式，随身携带着驱风油 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，还特意备着冰镇饮品 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，意识模糊、将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，风扇等降温电器也十分热销 ，销售清补凉 、我市出现大范围35℃以上高温 。不做好防护根本不敢出门 ，记者在梅城街头看到，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，除了街头摊档 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。藿香正气滴丸等药品 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，呕吐抽搐等重症中暑症状，空调 、”摊档老板一边忙碌一边介绍。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，
在此提醒广大市民 ，防晒衣成为基础配置，若出现高烧不退 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，急诊科医生曾思文表示 ，防晒衣成为基础配置，
记者了解到 ，须立即拨打120送医 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。”成为近期梅城市民的日常写照 。“最近连续高温 ，
遮阳伞
、午后高温时段尽量减少外出
，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。“中午前后太阳太烈，一口下去暑气顿消 。及时补充水分和电解质 。遮阳帽、避免长时间暴晒 ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，摊位前都要排队
。