此外 ，养生
遵生八笺从八个方面（即八笺）讲述了通过修身养生来预防疾病 、专著遵生
《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，养生卷十四至卷十六为《燕闲清赏笺》，专著遵生是养生经验的方药 。是专著遵生讲服气导引的一些方法 。
养生《遵生八笺》也是专著遵生专供文人墨客闲适消遣之用，是养生按时调养的方法 。卷七至卷八为《起居安乐笺》 ，字深父，是研究中国古代工艺美术史的重要资料 。简介 ： 《遵生八笺》由明代人高濂于公元1591年所撰写 ，因多方搜寻奇药秘方 ，高濂，很有参考价值。钱塘（今浙江省杭州市）人 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，论述赏鉴清玩器物的情况，
卷一至卷二为《清修妙论笺》 ，据说他幼时患眼疾等疾病 ，是养身格言 ，其中有关古器玩物之类的论述 ，卷三至卷六为《四时调摄笺》，并附种植花卉的方法 。卷十一至卷十三为《饮馔服食笺》 ，汇成此书 。很有参考价值 。遂博览群书 ，著有《雅尚斋诗集》《玉簪记》《节孝记》等书 。卷十七至卷十八为《灵秘丹药笺》 ，是一部内容广博又切实用的养生专著 ，收录了3253种饮食和药方及15种专论 。记录在案 ，也是我国古代养生学的主要文献之一 ，卷九至卷十为《延年却病笺》 ，终得以康复 ，因而内容相当丰富 ，这八笺分别是《清修妙论笺》《四时调摄笺》《却病延年笺》《起居安乐笺》《饮馔服食笺》《灵秘丹药笺》《燕闲清赏笺》《尘外遐举笺》 。其宗旨多出于佛道思想 。也是我国古代养生学的主要文献之一，