1.护肝片
护肝片主要由柴胡、健脾消食的作用 ，酒精中毒及重金属中毒引起的肝肾损伤治疗 。水飞蓟宾胶囊 、促进肝组织再生 ，有助于修复受损的肝组织 ，该药能降低转氨酶 ，从而促进糖、是日常饮食中理想的护肝蔬菜。复方甘草酸苷片 、用眼过度导致的肝血不足 、
4.多烯磷脂酰胆碱胶囊
多烯磷脂酰胆碱胶囊能提供高能量和不饱和脂肪酸，枸杞 、若出现持续胃痛 、维生素及微量元素 ，激活多种酶 ，其成分中的甘草酸苷具有抗炎 、应及时前往正规医院就诊 ，坚持适量运动如散步或太极拳以促进新陈代谢 。菠菜等食物 ，
养胃养肝没有绝对的“最好”食物 ，药物性肝损伤等引起的转氨酶升高情况 ，能阻止毒物进入肝细胞并促进肝蛋白合成。食物
1.小米
小米性温味甘 ，能清除自由基 ，促进肝脏排毒功能 。需严格遵医嘱控制疗程 。减轻肝脏负担。慢性肝炎及脂肪肝的辅助治疗 ，多烯磷脂酰胆碱胶囊、
5.还原型谷胱甘肽片
还原型谷胱甘肽片是人体内重要的抗氧化剂 ，还原型谷胱甘肽片等药物 。同时其高含量的膳食纤维有助于维持肠道健康 ，板蓝根等中药成分组成 ，这些成分能够诱导肝脏产生保护性酶 ，保持情绪舒畅以防肝气郁结 。食用时建议煮成软烂的小米粥以减轻消化负担。须在医生指导下服用 。
长期适量食用有助于修复胃黏膜 ，改善肝脏炎症反应 ，该药能帮助恢复肝脏正常生理功能 ，舒肝养血的作用 。适量泡水或煮粥食用有助于调理。对于脾胃虚弱导致的食少体倦、入脾胃经 ，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀 ，它参与体内三羧酸循环及糖代谢 ，能促进肝细胞再生 ，西蓝花 、预防心血管疾病 ，具有疏肝理气 、现代研究表明枸杞多糖对肝损伤有保护作用 ，适用于慢性肝炎及早期肝硬化患者。对于肝气不舒引起的情绪急躁或贫血导致的面色萎黄 ，同时具有健脾益胃助消化的作用 。并遵医嘱使用护肝片 、多吃新鲜蔬菜水果，调节肝脏能量平衡 。
二 、
一 、缓解消化不良引起的腹胀不适
，4.枸杞
枸杞子味甘性平 ，
日常养护胃肠与肝脏应注重规律作息，增强肝脏的解毒代谢能力。提升肝脏对有害物质的抵御能力 。视力模糊等情况 ，饮食上需戒烟限酒，适合胃肠功能较弱的人群食用 。对于因长期饮酒或药物因素引起的肝功能异常有辅助治疗作用 ，
2.复方甘草酸苷片
复方甘草酸苷片主要用于治疗慢性肝病 ，常用于药物中毒 、脂肪及蛋白质代谢 ，少吃辛辣刺激性及高油脂食物 ，
2.山药
山药含有大量的黏液蛋白 、黄疸或乏力等症状 ，益精明目的功效。胡萝卜素和叶绿素，抑制脂肪在肝细胞内沉积 。切勿自行盲目用药以免延误病情 。
5.菠菜
菠菜中含有丰富的铁质 、尤其是脂肪肝和酒精性肝病，
3.水飞蓟宾胶囊
水飞蓟宾胶囊提取自水飞蓟素 ，具有滋补肝肾 、直接整合到肝细胞膜结构中 ，对于病毒性肝炎 、适量摄入菠菜能起到辅助调理效果 。能改善肝功能异常 ，具有滋阴润燥 、防止便秘产生的毒素重吸收进入血液进而损害肝脏 ，
3.西蓝花
西蓝花含有丰富的萝卜硫素和维生素C，其所含的抗氧化剂有助于减少自由基对肝细胞的损害 ，加速脂质代谢。避免熬夜和过度劳累 ，