做法 ：

　　1、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、容错用盐调味；

　　9 、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒烹入料酒和生抽  ，春季菜辣绿尖椒、容错倒入锅中，海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，容错

海鲜海虹姜蒜  。椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣干红辣椒 、容错

　　原料 ：新鲜海虹、海鲜海虹去掉海虹肉上的足丝；

　　4、盖盖煮开；

　　3  、出香后 ，剥壳取出海虹肉 ，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、起油锅，兜匀出锅即可 。