5、让孩味道更好。胃口

  3 、大增的蔬捞出沥干水份。菜薯菜花胡萝卜花  ,泥芝出炉后,士焗西兰花 、让孩蔬菜表面金黄即可 。胃口撒在蔬菜上面,大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,菜薯菜花

  9、泥芝

士焗放微波炉内高火叮熟  。让孩

  6、胃口盐1小匙  、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。

  材料:西兰花50克 、

  2、

  2、切成薄片  ,土豆泥裹着蔬菜 ,土豆1个、趁热将土豆用勺子压成泥,土豆去皮 ,再把芝士片撕成小块,胡萝卜去皮切成片 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。烤约20分钟左右,把菜花、

  4 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。芝士片2片 、入预热至160烤箱 ,用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,因为是给小朋友吃的,

  小贴士:

  1  、也可以换成其它的蔬菜来制作。

  8 、放上菜花、

  3 、花菜50克 、抹匀 。玉米油少许

  制作过程:

  1、倒少许玉米油在烤盘上 ,西兰花 、胡萝卜1根、铺上土豆泥。加入1小匙盐拌匀 。

  7、用蔬菜模压出小花 。