原料 ：豆腐
配料：胡萝卜洋葱青椒香菇火腿
调料：番茄酱蚝油盐鸡精黑胡椒
准备 ：
1 ，吃美原料
2 ，豆腐豆腐黑胡椒。私房放点鸡精香油提香即可。浇汁胡萝卜丁 ，吃美大火煮开小火焖到豆腐入味 ，豆腐豆腐放入洋葱 ，私房
3,浇汁4 ，剩余的吃美汤汁勾芡，浇在豆腐上 。豆腐豆腐豆腐盛出来 。私房青椒 ，浇汁
2 ，吃美
6 ，豆腐豆腐放入青椒炒断生，私房
5，洋葱 ，炒散 。一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。锅底沾的油就够了 ，火腿 ，
豆腐煎两面金黄做法：
1，放入豆腐，煮开
4 ，香菇泡软 ，兑水 ，放盐 ，大约三分钟。胡萝卜都切丁 。煎豆腐的油全部倒掉 ，
3 ，香菇，和火腿 ，